Receita de doce fitness fácil – Doce funcional

Receita de doce fitness fácil é uma maravilha para quem deseja comer um docinho e está de dieta.

Muitas pessoas pensam que parar de comer doces emagrece e não sabem a verdade por trás da verdadeira história.

Hoje você vai aprender uma receita de doce fitness fácil de brownie de chocolate fit com batata doce que é uma delícia.

Se você está de dieta e ama comer doces, saiba que isso é possível desde que coma os doces funcionais.

No final dessa receita de doce fitness fácil, você terá uma surpresa se você deseja aprender várias receitas funcionais saudáveis.

Vamos a receita!

Receita de doce fitness fácil – doce funcional

Brownie de chocolate fit com batata doce


receita de doce fitness facil

Ingredientes

  • 1 ovo;
  • 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
  • 1 pitada de sal;
  • 4 unidades de batata doce;
  • 1 colher (sopa) de extrato de baunilha;
  • 1/2 xícara de farinha de amêndoas;
  • 1/2 xícara de óleo de coco;
  • 1/2 xícara de cacau em 100%;
  • 1/4 de xícara de mel;
  • 1/2 xícara de nozes.

Modo de preparo

  1. Embrulhe as batatas doces em papel de alumínio e ponha para assar em forno preaquecido a 180°C, aproximadamente 1 hora ou então, até que esteja bem macia as batatas.
  2. Retire a polpa das batatas com a quantidade de 1 e 1/2 xícara de chá.
  3. No processador unte essa medida de batata doce com farinha de amêndoas, o óleo de coco, o cacau em pó, o ovo, o mel, o extrato de baunilha e a pitada de sal. Processe até obter uma mistura homogênea.
  4. Acrescente o bicarbonato de sódio, processe mais um pouco e então adicione as nozes picadas.
  5. Processe até misturar tudo, e em seguida despeje a massa em uma forma de 30×10 cm forrada com papel manteiga.
  6. Asse em forno preaquecido à 180ºC, aproximadamente 40 minutos ou faça o teste do palito.

E está pronto a sua receita de doce fitness fácil de brownie de chocolate fit com batata doce.

É uma delícia essa receita de doce fitness!

Espero que você tenha gostado dessa receita funcional!

Surpresa receita de doce fitness fácil


 

Pense você Comendo Doces e mesmo assim Emagrecendo?
É possível emagrecer comendo doces!

receita de doce fitness facil - 2

A chef Márcia Tozo do Tudo de Cake, ela reuniu várias receitas criadas e testadas por ela mesma em um Guia de Doces Gourmet Fit.

Isso mesmo!

Doces funcionais feitos para você que está de dieta poder comer sem se preocupar em engordar.

Quem é a Chef Márcia Tozo

A chef Márcia Tozo é confeiteira e empreendedora no mundo doceiro.

Ela tem ajudado várias pessoas com as suas receitas doces e hoje ela tem mais de 30 mil alunas.

E ela quer te mostrar que você pode ter uma vida saudável comendo doces através do seu Guia de doces Gourmet Fit.

A Márcia Tozo pensando no seu bem-estar, ela resolveu criar várias receitas fit e funcionais para ajudá-la a si mesma e outras pessoas.

Para poder ter um estilo de vida mais saudável e fazendo dieta ao mesmo tempo.

Receitas para intolerantes a lactose e a glúten

E o mais legal de tudo isso que através das receitas que ela criou.

As suas receitas podem ser consumidas por pessoas que tem intolerância a lactose e a glúten.

Se você precisa de um empurrãozinho para o seu processo de emagrecimento, você precisa conferir essas receitas da chef Márcia Tozo.

Confira aqui.

Veja o bônus que você pode ganhar da chef Márcia Tozo

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Não perca mais tempo e veja o recado que ela tem para você. Aqui.

 

 

 

 

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